水分の摂り方について良い動画があったので

凄くためになる気を付けたい水分の摂り方や緑内障のお話。

長く感じる人も居ると思いますが憶えておいた方が良い知識だと思ったので共有したいと思います。

眼科の先生の作成された動画です

https://www.youtube.com/watch?v=kMb0reJyyCs